กระชาย ทีเด็ดเผ็ดร้อน มาพร้อมสรรพคุณ

     กระชายนั้นเป็นสมุนไพรที่หลายๆคนรู้จักเป็นอย่างดี มีกลิ่นที่หอมและรสชาติที่เผ็ดร้อนกระชายนั้นเป็นสมุนไพรที่สามารถนำไปประกอบอาหารได้อย่างหลากหลายแถมเรื่องสรรพคุณละก็หายห่วงเลยเพราะว่ามีแน่นอน

ประโยชน์และสรรพคุณของกระชาย

1.บำรุงผมให้สุขภาพดี
     เป็นปัญหาที่ใหญ่ในระดับหนึ่งเลยก็ว่าได้เรื่องเส้นผมนั้น เพราะผมนั้นจำเป็นต่อมนุษย์เราอย่างมากในการใช้ชีวิตไปในแต่ละวัน กระชายเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกเลยในการนำมาบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงและสามารถทำให้ผมขาวกลับมาดำได้

2.ต่อต้านการอักเสบ
     กระชายนั้นสามารถช่วยต้านการอักเสบได้ การรับประทานกระชายนั้นจะได้รับผลเทียบกับการทานยาแอสไพริน ขะช่วยให้แก้ไขปัยหาอักเสบเรื้อรังได้ค่อนข้างดี

3.เพิ่มพลังให้ร่างกาย
     ประโยชน์อีกอย่างหนึ่งก็คือการทำให้ร่างกายมีแรงเพราะสามารถทำมาเป็นเครื่องด่มบำรุงกำลังได้ ด้วยการนำมาปั่นแล้วดื่มมีคุณสมบัติเพิ่มความสดชื่นและทำให้มีพลัง

4.ใช้รักษาโรคทั่วไป
     อย่างเช่นที่กล่าวมาประโยชน์นั้นเยอะมากจริงๆมีประโยชน์ในด้านต่างๆรวมไปถึงใช้เป็นยารักษาโรคได้เช่น บำรุงสมอง แก้อาการวิงเวียนศรีษะทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ

5.บำรุงไส้
     เหง้าของกระชายนั้นมีรสชาติเผ็ดร้อน ใช้บรรเทาอาการปวดท้องแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ และยังสามารถลดการบีบตัวของลำไส้ได้ เนื่องจากมีสารซิเนโอเล

6.แก้อาการบิด
     สามารถใช้เหง้าของเจ้ากระชายและรากมาใช้ในการช่วยลดอาการบิด ถ่ายเป็นมูกเลือด

     ประโยชน์ของกระชายนั้นมีของค่อนเยอะ ดังนั้นควรนำประโยชน์ของกระชายไปใช้ในทางที่ถูกแต่ถ้าหากรับประทานมากเกินไปอาจทำให้เกิดอันตรายแก่ตัวเองได้