1.มากด้วยสารอาหารและวิตามินซี
มีอีกผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีวิตามินที่ค่อนข้างสูง ซึ่งหลายคนนั้นคิดว่าเจ้าส้มนั้นวิตามินสูงแล้วละก็ถ้าเจอเจ้ามะขามป้อมเข้าไปบอกเลยว่าชิดซ้าย และมะขามป้อมนั้น เต็มไปด้วย มิตามินเอ วิตามินบี3 ธาตุเหล็ก แคลเซียม บอกเลยว่าอร่อยและประโยชน์ยังเยอะอีก
2.ดับกระหาย
สามารถดับกระหายได้ดีเนื่องจากในมะข้ามป้อมน้ำ เวลาเรากัดจะมีน้ำออกมาทำให้เราหายกระหายน้ำได้
3.แก้ไอ เจ็บคอ แก้หวัด
มะขามป้อมสามารถที่จะแก้ไข ได้หลายโรคแต่หนึ่งในนั้นก็คือการขับเสมหะ เพราะอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารกลุ่มแทนนิน และยังมีรสเปรี้ยวเราสามารถนำมะขามป้อมไปคั้นน้ำแล้วนำมาดื่มได้ยิ่งถ้านำมาต้มแล้วละก็ก็จะสามารถช่วยแก้ไอได้
4.แก้ปวดฟัน
บอกเลยของดีจริงๆสำหรับมะขามป้อมเพราะนอกจากจะแก้ไขอาการต่างๆแล้วสามารถก็ปวดฟันได้อีกด้วย โดยการนำไปน้มกับน้ำแล้วใช้อมหรือบ้วนปากก็จะสามารถบรรเทาอาการได้
5.รักษาแผล ฟกช้ำ
เปลือกลำต้นของมะขามป้อมสามารถแก้ฟกช้ำและรักษาแผลได้ โดยการนำเปลือกของลำต้นไปบดเป็นผงซะก่อน จากนั้นนำไปโยที่บริเวณบาดแผลเพื่อรักษา
6.ยาระบาย
โดยส่วนตัวแล้วคิดว่าเจ้ามะขามป้อมน้ำมีรสเปรี้ยวจึงทำให้ระบายได้แต่จริงๆแล้วมะขามป้อมมีวิตามินซีสูงซึ่งมีฤทธิ์เป็นยาระบาย แล้วให้ถ่ายได้ดีขึ้น
สำหรับมะขามป้อมผลไม้ร้อยประโยชน์นี้มันดีจริงๆเลยเชียว นอกจากประโยชน์เยอะแล้วยังอร่อยอีกด้วย เพื่อนๆคนไหนยังไม่เคยลองชิมลองไปหามาชิมกันดูได้นะแล้วจะติดใจ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น